‌均温板的工作原理是通过相变传热来实现热量的快速传导和扩散。‌其核心机制是利用工质在真空腔体内发生的液态到气态的相变过程来传递热量。具体来说，当热量作用于均温板的热源端时，工质吸收热量并蒸发成气体，随后这些气态工质会移动到冷凝端，在那里释放热量并凝结成液态，随后液态工质在毛细结构的作用下回流到热源端，形成循环。‌

与传统的热管相比，均温板具有更高的导热散热效率。热管主要通过一维线性热传导来工作，而均温板则在一个二维面上进行热量传导，能够将点热源迅速扩散成面热源，从而提供更高的导热散热效率。此外，均温板通过降低热阻和增加毛细结构的吸附作用，能够更有效地传递热量，保证热量快速及时地传递。